מחבר: tomifu

תה סיני ירוק למניעת מחלות חורף
צמחי מרפא סינים

צמחי מרפא סיניים למניעת מחלות חורף – במה אני משתמש כדי לטפל במחלות חורף

בכל חורף אני רואה בקליניקה בחיפה מספר הולך ועולה של מטופלים שסובלים ממחלות חורף אופייניות.
שינויי מזג האוויר, הקור בחוץ מול החום הגופני יוצרים התשה והחלשה של מערכות ההגנה ובסופו של דבר – מחלות.
לפני כ-2000 שנה נכתב בסין אחד מהספרים החשובים ביותר בנושא הרפואה הסינית והספר שבעצם מתווה את יסודות הקליניקה שלה.
"דיון במחלות קור" שמו והוא נכתב ע"י הרופא המפורסם ג'אנג ג'ונג ג'ינג.
"דיון במחלות קור" עוסק לא רק בקור אבל בעיקר בו ובהשפעות של האקלים על גוף האדם.
הדרך בה הוא גורם למחלות, כיצד מחלות אלו חודרות והופכות מחלות כרוניות וקשות וגם – איך לטפל. צמחי מרפא סיניים שונים למניעה ולטיפול במחלות אלו וכיצד יש לעבוד.
במאמר זה אני מציג 3 צמחים בהם אני משתמש בחורף.
מדובר בצמחים שניתן להשיג בכל חנות תבלינים / סופר / בית טבע.
קיראו, רכשו הביתה והשתמשו כדי לחזק את עצמכם ואת היכולת להתנגד ולמנוע מחלות.
האם זה מחליף טיפול (קונבנציונאלי או סיני)? לא. אבל זה בהחלט יכול לעזור להימנע מהצורך בו.

להמשך קריאה »
שדה אורז וילדה עם מטריה
בעיות ומצבים רפואיים

צינון, שפעת וגנרל חורף – מחלות חורף נפוצות והמלחמה הסינית בהן

החורף הגיע והרשת מוצפת בדרכים ל"הכן גופך לחורף".מחלות החורף "נהנות" מתנאים אופטימליים להתפתחות הכוללים:
1) מזג אוויר קר בו אליו החיידקים והוירוסים מותאמים ובו הם שורדים יותר.
2) אנשים רבים בחלל משותף ולא מאוורר.
3) מערכות מיזוג אוויר אשר מערבלות את האוויר הקיים ומוציאות אותו בשנית (ועפ"י הרפואה הסינית גם מחלישות את המערכת).

במאמר זה אסביר כיצד רואה הרפואה הסינית המסורתית את ההידבקות ברוב מחלות החורף.
נלמד גם על המדינה קר-לי-סטן ונבין כיצד היא מתמודדת מול מתקפתו חסרת הרחמים של גנרל חורף.

להמשך קריאה »
טיפה - התמדה של מים בתהליך טיפול
פילוסופיה - פילוסופיה סינית וגישת האדם החזק

מה צריך לכלול טיפול נכון – במה אני מאמין

במאמר זה אפרט קצת על ה"אני מאמין" שלי לגבי תהליך טיפול.
איך אני רואה את התהליך, מה לדעתי צריך בשבילו עפ"י נסיוני ולמה.
למה חשוב לי שכל אדם שמגיע יראה את עצמו אחרת מרגע שנכנס אל הקליניקה שלי בחיפה.
למה אני עושה שימוש בכל כך הרבה כלי טיפול.
מאמר זה נכתב מתוך נסיוני בבניית תהליכי טיפול ושיקום במגוון עצום של בעיות רפואיות ב – 10 השנים האחרונות בקליניקה ומתוך נסיוני כמורה לקונג פו מסורתי כבר קרוב ל 20 שנה.

להמשך קריאה »
כאב גב מרכזי
בעיות ומצבים רפואיים

כאב גב אמצעי – סיבות, מה צריך לדעת ואיך לטפל

כאב גב אמצעי (או כאב גב מרכזי) הוא תלונה שסובלת מ"חוסר פופולריות" לעומת אחותה – כאב גב תחתון.
לכן, מטופלים רבים נוטים לדחות את הטיפול בבעיה זו עד שהיא כבר בלתי נסבלת.
בפועל, כאב גב אמצעי הוא מצב קשה של נעילה הדרגתית או אקוטית בשרירי הגו אשר באזור הצלעות האחוריות והשכמות והוא עלול להתפתח למצב חריף המלווה בכאב חזק ובלתי נסבל, אי יכולת למצוא תנוחה נוחה למנוחה, מגבלה בתנועה וחוסר גמישות ועוד.
במאמר זה נעסוק בתלונה הפחות שכיחה הזו (אך הלא פחות חמורה) – כאב גב אמצעי.
נבין מה סיבה לכך שהכאב מתרכז בד"כ באיזורים אלו וממה הוא נגרם.
בין גם למה לוקח לו לרוב זמן רב להתפתח אך כאשר מגיע, קשה יותר לעזור בו ובעיקר – נלמד איך אפשר לטפל בו.

להמשך קריאה »
חוליה באזור עמוד השדרה
בעיות ומצבים רפואיים

אנטומיה בסיסית של עמוד השדרה – חוליות, שרירים, צווארי – אמצעי – תחתון.

במאמר זה נדבר על האנטומיה הבסיסית של עמוד השדרה.
רציתי לכתוב מאמר קצר על הטיפול בכאב גב תחתון ובכאב גב עליון.
עם זאת, במהלך הכתיבה הבנתי שבשביל להבין את מקור הכאב ואיך לטפל בו יש להסביר תחילה על המבנים המרכיבים אותו – החוליות, הדיסקים, העצבים והשרירים וכמובן – על הקשר בינהם.
מאמר זה יפרט אם כן את האנטומיה של עמוד השדרה.
הוא ישפוך קצת אור על אחד מהאזורים הגדולים ביותר בגופנו וזה שאיתו מגיעים אל הקליניקה הכי הרבה לטיפול.
לכן, מאמר זה הוא מאמר מקדים לכל מאמר אחר העוסק בנושא כאב גב.
אין זה אומר כמובן שחייבים לקרוא אותו בשביל להבין את המאמרים האחרים.
אבל אם אתם מעוניינים להעמיק את הידע ולהבין טוב יותר את האנטומיה והטופוגרפיה של האזור – המאמר הזה בשבילכם.

להמשך קריאה »
עמוד השדרה עם בלט דיסק וגם פריצת דיסק
בעיות ומצבים רפואיים

מה ההבדל בין בלט דיסק לפריצת דיסק

שתיים מהתוויות או האבחנות אותן אני רואה הכי הרבה בקליניקה בחיפה הן בלט דיסק או פריצת דיסק.
מטופלים רבים מגיעים לטיפול עם כאבי גב תחתון, הקרנות מעמוד השדרה הצווארי, סיאטיקה ועוד ומביאים איתם אבחנות אלו.
פעמים רבות, מטופל מדווח על פריצת דיסק כאשר בדף האבחון מדובר על בלט דיסק ולהפך.
בעוד שבטיפול הסיני הדבר אינו משנה במיוחד, עולה השאלה – מה ההבדל בין בלט דיסק לפריצת דיסק.
האם האחד חמור יותר מהשני?
האם התסמינים שונים?
במה קל יותר לטפל?
במאמר זה אנסה לענות על שאלות אלו ובסופו תהיה לכולנו גם התשובה לשאלה.

להמשך קריאה »

"חיסון החורף הסיני" לחמם בקיץ כדי לשפר את העמידות בחורף

ב21.6, יום היפוך הקיץ והיום הארוך ביותר בשנה, מתקיימת בכל שנה מסורת יפה בקליניקות סיניות שונות ברחבי העולם והיא – חיסון והכנה לקראת החורף. גם אני אקיים ביום זה קליניקה בוקר טיפולים מיוחד בו אבצע פרוטוקול טיפול המחזק את הגוף ומכין אותו,דווקא ביום הקיצי והארוך ביותר, אל החורף שיבקר אותנו עוד כמה חודשים.נראה שדווקא היום הארוך ביותר בשנה ובקיץ הוא ההזדמנות הטובה ביותר לרתום את החום והכוח שקיים בטבע ולהגבירו בגוף ע"מ לשפר את עמידותו בחורף כנגד מחלות חוזרות.במאמר זה תוכלו לקרוא על "החיסון הסיני"

להמשך קריאה »
נהר זורם - אבחנת כאב ברפואה הסינית
כאב

אבחנת כאב ברפואה סינית – מודל הנהר

במאמר זה אציג גישה בסיסית המאפשרת לכל אחת ואחד להבין מהו האופי של מקור הכאב שלה או שלו.
בין אם כאב גב תחתון, כאב בשכמה, כאבי בטן או מיגרנה.
המאמר יראה כיצד מגדירה הרפואה הסינית המסורתית את הכאב באופן כללי וכיצד ניתן להשתמש בהגדרה זו ע"מ להבין טוב יותר מה קורה בגופנו.
כאב היא אחת מהתלונות העיקריות בהן אני מטפל בקליניקה שלי בחיפה.
אבחנה היא אומנות, כפי שאסביר כאן, אך היכולת להשתמש במודל זה ע"מ להבין במהירות ובפשטות כיוון כללי ראשוני, חשובה מאין כמותה.
זהו המודל בו גם אני משתמש עם מטופליי. קיראו אותו, העמיקו בו והתחילו להשתמש בו גם אצלכם.

להמשך קריאה »
כאב גב תחתון במאמר פריצת דיסק L4 L5 ו L5 S1
בעיות ומצבים רפואיים

פריצת דיסק L4 L5 ו פריצת דיסק L5 S1 – סיפור מקרה

במאמר אתאר מקרה בו טיפלתי לפני כמה שנים בקליניקה שלי בחיפה.
בחור צעיר עם כאב גב תחתון חזק מאוד המקרין לרגליים.
הכאב היה כרוני ונמשך מספר חודשים עם מגבלה בתנועה, קושי בהליכה ובעמידה וסבל גדול.
האבחנה של אותו בחור הייתה פריצת דיסק L4 L5 ו L5 S1.
במאמר זה אפרט כיצד טיפלתי בו, מה היו התוצאות, באילו כלי טיפול בחרתי ומה היה עיקרון הטיפול.

להמשך קריאה »
עץ סדוק כמו פיסורה ב פי הטבעת במאמר פיסורה טיפול טבעי במאמר פיסורה טיפול טבעי
בעיות ומצבים רפואיים

פיסורה – טיפול טבעי סיני – הגדרה, גורמים ואיך מטפלים

ראיתם דם טרי על ניר הטואלט בניגוב או בשירותים?
סובלים מכאב חד בעת יציאה בשירותים?
יתכן ואתם סובלים מפיסורה.
פיסורה היא אחת מהבעיות המטרידות והמתסכלות ביותר שיש.
שסע קטן בפי הטבעת גורם לסבל רב ולחרדה אמיתית מפעולות יומיומיות פשוטות וטבעיות.
במאמר נדון בגורמים לפיסורה, בסיבות.
נלמד ממה היא נוצרת ומדוע היא כל כך כואבת וכמובן – פיסורה – טיפול טבעי באמצעות הרפואה הסינית.
בשנים האחרונות טיפלתי במספר רב של מקרי פיסורה ובאופן מפתיע (או שלא), לטיפול הסיני לרוב יש יכולת לעזור במצב.

להמשך קריאה »