טווינא – האחות החורגת של הדיקור הסיני

תום רוטנברג הוא מטפל ומרצה לרפואה סינית מסורתית בעל נסיון וותק של מעל ל-10 שנים.

בוגר לימודים בארץ ובסין ובעל קליניקה פרטית בחיפה.

בבלוג כותב תום על הרפואה הסינית, דיקור סיני, צמחי מרפא וכלי טיפול נוספים, פילוסופיה סינית, גישת ה"אדם החזק" אותה הוא מפתח ועוד.

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
טווינא היא אחד מכלי הטיפול איתם אני עובד הכי הרבה בקליניקה בחיפה. מדובר בטיפול פשוט, יעיל, נעים ונטול תופעות לוואי מחד ומאידך, כזה המסוגל לטפל במגוון עצום של בעיות. כאב גב תחתון, כתף קפואה, בעיות ברכיים, טריגר פינגר או - בעיות פנימיות שונות, הם רק חלק מהמצבים בהם ניתן להיעזר בטווינא. במאמר זה אפרט קצת על מהי טווינא, אותו סוג של פזיותרפיה סינית, כיצד היא עובדת, במה מטפלים באמצעותה ואיך. אפרט גם על היתרונות הרבים שיש לה, חלקם אף עולים על הדיקור הסיני.
שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

טווינא – הפיזיותרפיה הסינית.

שיטת הטיפול במגע של הרפואה הסינית המסורתית הינה בעלת היסטוריה ארוכה מאוד ונחשבת אולי לאחד מכלי הטיפול הראשונים שנוצרו.

מקור שמה הוא בשתי טכניקות עיקריות בהן עושים שימוש בה – TUI – לדחוף ו NA – לאחוז.

הטווינא היא בעצם אוסף רחב של טכניקות מגע המשלבות בין לחץ ישיר על איזורים בעייתיים, שיפשופים או לישות, דחיפות או משיכות (של שרירים וגידים) או הנעות של מפרקים ואיזורי גוף (למשל הנעה של הגפיים, הנעה של הצוואר וכו').

איך הטווינא עובדת?

עפ"י הרפואה הסינית, לאורך ולרוחב הגוף משתרעים ערוצים המשמשים לתקשורת ולהזנה בין חלק הגוף השונים.
על גבי ערוצים אלו מצויות הנקודות המפורסמות בהן אנו יודעים ששמים מחטים בשביל להשפיע על בריאות הגוף.

הערוצים והנקודות אחראיים על ויסות ואיזון כלל מערכתי בגוף – שמירה על הבריאות והחוסן וטיפול במחלות וחוסר איזון.

ניתן להשפיע על ערוצים אלו באמצעות דיקור – את זה כולנו מכירים, אך ניתן גם להשפיע על תקשורת תקינה ומאוזנת, באמצעות כלים אחרים.

למשל – מגע!למרות הקשר הברור לבעיות כאב (בדגש על אורטופדי – שרירים תפוסים, גידים, רצועות וכו'), הטווינא משמשת לטיפול גם במצבים רבים אחרים.
באופן עקרוני, יכול הטיפול בטווינא להיות בשימוש ולטפל בכל בעיה – ממש כמו הדיקור הסיני או צמחי המרפא.

בפועל, הטיפול בטווינא נסמך על המודל הרפואי הסיני.
מתוקף כך, השימוש בו והתאמתו לבעיה יעשה לאחר אבחנה.
במצבים כמו בעיות עיכול, מיגרנות או בעיות נפשיות, יכולה הטווינא בהחלט לעזור אך כאשר מתאימים את כלי הטיפול השונים ובונים תהליך טיפולי נעדיף לרוב את השימוש בדיקור ובצמחי המרפא עבור בעיות אלו.

איך מטפלים?

טווינא יכול להיות טיפול העומד ברשות עצמו או חלק ממערך טיפול כולל המשלב עוד כלים.

אצלי בקליניקה, כיוון שאני עוסק לרוב בשיקום מכאב, הטווינא בשימוש ככלי נוסף המלווה את הכלים האחרים – דיקור סיני, צמחי מרפא, תנועה וצ'י גונג, כוסות רוח ועוד.

הטיפול נעשה לרוב על הבגדים, ללא צורך בחשיפה.
הסיבה לכך היא שמרבית הטכניקות דינאמיות מאוד וזזות בצורה מהירה על הגוף.
הבגדים מהווים חוצץ וכך הטיפול נעים ואינו מפריע לאורך זמן על העור.

הטווינא מורכבת מעבודה מהירה ואיטית, עדינה וחזקה, עמוקה ושיטחית.
ניתן לבצע אותה בכל צורה ובכל אופן.

כך ניתן בעצם להתאים אותה לכל בעיה ולכל מטופל/ת עפ"י צרכיו/ה.

במה הטווינא מטפלת

ככלי טיפולי "שלם" אשר יכול בהחלט לעמוד ברשות עצמו, יכולה הטווינא לטפל בכל מה שהרפואה הסינית מטפלת בה.
עם זאת, יש מספר תחומים בהם היא חזקה יותר ובהם נעדיף לעשות שימוש בה – לבד, או בשילוב עם כלים אחרים.

בעיות כאב אורטופדי – כאב גב תחתון (כרוני או אקוטי), כתף קפואה, כאבי ברכיים, צוואר תפוס, טניס אלבו (מרפק טניס), גולפרס אלבו (מרפק גולף), בעיות גידים ורצועות, כאבי פרקים ועוד.

הטווינא יכולה לעזור מאוד בהפחתת הגודש והעומס המקומי, הפחתת הכאב ובהחזרה הדרגתית של טווח התנועה.
לכן היא מתאימה גם במצבים אקוטיים (פריצת דיסק, דלקת בגידים וכו') וגם בכרוניים (שחיקת סחוס למשל).

טווינא לילדים – הטווינא בשימוש פעמים רבות בטיפול בילדים.
הן בבעיות שריריות (טורטיקולוזיס) והן בבעיות פנימיות כאמצעי לחיזוק המערכת וכתחליף לדיקור או לצמחים.
ניתן לראות בבתי החולים בסין רופאים אשר עוסקים בטיפול בילדים באמצעות שיטה זו ומטפלים בבעיות נשימה, עיכול, שינה ואפילו התפתחות.

הרגעה ובעיות נפשיות – הטווינא נחשבת לטיפול מרגיע מאוד ונוח מאוד להשתמש בה לצורך הרגעה כללית של הגוף והנפש.
חרדות, עצבנות, חוסר שקט ומתח נפשי גבוה יכולים להיות מופחתים מיידית מרגע המגע הראשון.
הטווינא משמשת ככלי יעיל ביותר להרגעת המטופל לפני או אחרי הטיפול, עם או בלי השימוש בכלים הנילווים.

יתרונות הטווינא

1) על הבגדים – הרפואה הסינית דואגת לשמור על הגוף מכוסה וחם.
בין אם בחורף הקפוא או ביום קיץ חם, תוכלו לראות בסין אנשים שמכסים את איזורי גופם.
נהוג להימנע בסין עד כמה שניתן מרוח, קור, לחות, חשיפה ישירה אל השמש וכו'.בטווינא עובדים על הבגדים.
יתרון זה מאפשר נגישות בכל מצב, עבודה על כל חלקי הגוף ללא צורך בחשיפה (לא נעים בחורף להתחיל להוריד את הבגדים הרי) ומגיעה לכל מקום.

2) עבודה דינאמית – הטווינא נחשבת לטיפול דינאמי מאוד.
היא יכולה להיות תזזיתית ולכסות שטח נרחב או ממוקדת ואיטית.
היכולת לשנות את צורת העבודה ולא להיות מוגבלת לטכניקה אחת הופכת את הטווינא לטיפול שקל להתאימו לכל מצב ובעיה.

3) טיפול נעים ופשוט – טיפול קצר יכול להביא לשחרור והקלה מידיים.

4) נוחה לשילוב עם כלי טיפול נוספים – בין אם דיקור סיני או צמחי מרפא, חבישות חיצוניות או מוקסה,
קל מאוד לשלב את הטווינא עם כלים אחרים כדי ליצור טיפול שלם ומאוזן.

5) יעילה!!! – הטווינא נחשבת לאחד מן הכלים היעילים ביותר הקיימים ברפואה הסינית המסורתית.
היכולת לעזור בבעיות כאב ובמגוון רחב של בעיות אחרות באמצעות כלי זה היא עצומה.

טווינא – לסיכום

הטווינא משמשת ככלי עיקרי למגוון רחב של בעיות וככלי משני המשולב עם כלי טיפול אחרים, לבעיות אחרות.

הטיפול נעים, נוח, דינאמי ומותאם ויכול להיות מבוצע בקלות בכל מצב עפ"י הצורך.

הטיפול, והצורך בשימוש בו, מותאמים עפ"י אבחנה סינית מסודרת והיא מהווה לרוב חלק עיקרי בתהליך טיפול אקוטי או שיקומי בבעיות כאב.

רוצים לקרוא קצת על הטכניקות השונות שבשימוש בטווינא? היכנסו למאמר הזה

אהבת את המאמר? הרשמ/י לניוזלטר!

הרשם/י עכשיו לקבלת עידכונים שוטפים, מאמרים ותרגילים מצולמים.

אהבת את המאמר? שתפ/י עם חברים!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

אנשים שקראו את המאמר קראו גם:

לפני ואחרי בטיפול לכאב גב תחתון ושיקום הליכה ויציבה

שיקום בעיית הליכה ויציבה עקב ניוון שרירי, טראומה וכאב – סיפור מקרה

התמונה שכאן לקוחה מסרטון שערכתי המסכם חלק מתהליך טיפול ושיקום בבעיית הליכה ויציבה.
בסוף המאמר תוכלו להקליק ולצפות בסרטון.

ש. הגיע אל הקליניקה לטיפול בבעיית הליכה ויציבה ממנה סובל.
הוא ציין שהבעיה התחילה בכאב גב תחתון בצד שמאל אשר גרם לתחושת חולשה בברך.
כיוון שהמצב לא טופל הוא נפל בביתו ונחבל בברכו.
לאחר מכן, ציין שקשה לו ללכת גם כי מרגיש חולשה והגבלה ברגל וגם, כיוון שהברך הייתה נפוחה והתנועה בה לא חלקה.
במאמר אפרט על צורת הטיפול, במה התמקדנו, מה השגנו ואיך.
בסוף המאמר תוכלו להכנס לקישור ולצפות בסרטון.

להמשך קריאה »
טיפול בכוסות רוח - רפואה סינית מסורתית

חמש בעיות המטופלות באמצעות כוסות רוח ולא ידעתם עליהן

"כוסות רוח למת" – ה א ו מ נ ם ??? טיפול בכוסות רוח נחשב לאחד מן הטיפולים העתיקים בעולם. למרות פשטותו והוותק שלו (ואולי בזכותם), טיפול בכוסות רוח הינו טיפול אפקטיבי במיוחד במסוגל לסייע במגוון בעיות רחב!
בשנים האחרונות ביצעתי מעל 18000 טיפולים כמטפל יחיד וכחלק מצוות מטפלים במרפאה הגדולה שלי בחיפה.
אני מעריך שב-95% מהמקרים ומהטיפולים שביצעתי נעזרתי בכוסות הרוח כחלק מן התהליך, לצורך הקלה וטיפול בבעיות רבות ומגוונים.
מהפגת כאב ועד ויסות העיכול. במאמר זה אציג 5 בעיות נפוצות בהן אני מטפל בקליניקה שלא ידעת שכוסות רוח מסייעות בהם.

להמשך קריאה »
טריגר פינגר - אצבע הדק - מעטפת הגיד הפגועה

מה זה טריגר פינגר – האצבע על ההדק ואיך מטפלים

אצבע הדק (טריגר פינגר) הינו אחד מהמצבים הנפוצים ביותר בטיפול בקליניקה שלי בחיפה. מדובר בבעיה מתסכלת במיוחד בה האצבע פשוט לא זזה כמו שצריך בגלל שהיא "תפוסה".
ובהסבר קצת יותר רציני – טריגר פינגר הינו מצב בו קיימת בעיה בתנועת הגידים המכופפים את האצבעות עקב דלקת מקומית.
במאמר זה אציג את הבעיה, ממה היא נובעת ולמה היא גורמת וגם – כיצד ניתן לטפל בה ולהימנע ממנה.

להמשך קריאה »
המאמרים הנקראים ביותר
קטגוריות ונושאים
ארכיון

טיפים, תרגילים, מידע ותוכן מרתק ועוד..
הכל על איך לשמור ולשפר את הבריאות באמצעות הרפואה הסינית.

הצטרפ.י לרשימת התפוצה!

טיפים, תרגילים, מידע ותוכן מרתק ועוד..
הכל על איך לשמור ולשפר את הבריאות באמצעות הרפואה הסינית.

הצטרפ.י לרשימת התפוצה!