מוקסה – מה זה בדיוק?
המוקסה הינה טכניקת חימום עתיקה בה עושים שימוש בשריפה של צמח הלענה (לרוב) – ארטימיסיה ארגי או AI YE בסינית – כאשר הוא מיובש וגרוס לצורך יצירת חום המוקרן לאיזור גוף מסויים.
טכניקת טיפול זו הינה בעלת יעילות גבוהה במיוחד בטיפול בבעיות כאב (אקוטי וכרוני), בעיות אורטופדיות שונות, בעיות פנימיות ועוד.
מוקסה נחשבת לחלק בלתי נפרד מהדיקור הסיני בסין עד כדי כך שהמילה ל"דיקור" בסין היא zhen jiu.
Zhen = מחט.
Jiu = מוקסה.
באמצעות החום שיוצרת המוקסה ניתן לרכך שרירים, לשפר ולשקם את זרימת הדם, להפחית דלקת ולחזק את האיזור הפגוע ואת הגוף כולו.
בשונה מהדיקור אשר לרוב נתפס כטיפול קצת כואב או פחות נעים, המוקסה נחשבת לטיפול נעים, עדין ופשוט אשר לצד האפקט המרגיע שלה מקדמת שינוי אמיתי ועוצמתי במצבים רפואיים מסויימים ובבעיות כאב, מאפשרת האצה של תהליך הריפוי הטבעי של הגוף ושיקום מהיר ומלא יותר.

האפקט התרפויטי של החום
מוקסה לטיפול בכאב
מוקסה לחיזוק תפקוד איברים ומערכות
אז למה לא כרית חמה?
מתחיל חזק, נגמר חלש –
החום שמשיגים מכרית חמה שחוממה במיקרו מתחיל חזק מאוד ובטמפ' גבוהה ומשם לאט לאט יורד ומתקרר.
אנו בעצם חושפים את הגוף שלנו, את השריר, את העור, למכת חום חזקה (אשר לפעמים יכולה לגרום בעצמה לכיווץ, ממש כמו הקור, ואז משם לאט לאט מקררים אותו.
בצורה זו אנו כאילו מושכים חום מתוך הגוף החוצה כיוון שהחלק החיצוני הופך ונהיה קר יותר עם הזמן.
במוקסה המצב הוא הפוך.
החום מתחיל בצורה עדינה מאוד ומשם לאט לאט הולך ומתחמם.
מצב זה מאפשר לגוף להתרגל, להיפתח, להירגע אל תוך חווית החום ולאפשר לחום לחדור עמוק יותר ולייצר הרפיה עמוקה יותר בשרירים וברקמות הפגועות.
משך הזמן –
בכרית חימום, משך הזמן הוא כמה דק' – רבע שעה או 20 דק' לכל היותר.
במוקסה לעומת זאת, ניתן להשאיר את הטיפול למשך זמן רב.
כאשר החום מתגבר מרחיקים וכאשר רוצים לחמם יותר מקרבים ובכך לאפשר רגיעה עמוקה ותחושה נעימה מאוד לאורך זמן.
במה מטפלים במוקסה?
רשימת בעיות בהן מוקסה יכולה לסייע כחלק מהטיפול:
כאב –
כאב גב תחתון, פריצת ובלט דיסק, סכיאטיקה (אישיאס), כאבי ברכיים, כאבי כתפיים וכתף קפואה, טניס אלבו, טריגר פינגר ועוד.
גניקולוגיה ובעיות פוריות –
אנדומטריוזיס, תמיכה בטיפולי IVF, רזרבה שחלתית נמוכה, כאבי מחזור וPMS, מחזור לא סדיר, הפרשות ואגינליות.
בעיות במערכת העיכול –
כאבי בטן, נפיחות וגזים, שלשולים.
בעיות במערכת הנשימה –
התקררויות תכופות, אלרגיה, אסתמה, שיעול וליחה, סינוסיטיס
היפוך עובר –
אולי המצב המפתיע ביותר בו מטפלת מוקסה. לרוב בשימוש ביתי, טיפול במוקסה יכול לעזור במצבים בהם מנח העובר לא תקין לקראת סוף ההריון.
עוד על היפוך עובר – כאן
אלו דוגמאות נפוצות אך כאמור, בדומה לדיקור סיני, מוקסה יכולה לטפל בצורה טובה מאוד במגוון רחב מאוד של מצבים עם התאמה למצב ועפ"י האבחנה.
כמה שהכלי הזה פשוט – חימום מקומי, כך הוא יעיל.
לסיכום
מוקסה היא השימוש התרפויטי בחום, לרוב ע"י שריפת עלים גרוסים של לענה בצורה של קונוס, סיגר או תפזורת מעל איזורים בגוף.
מוקסה יכולה לסייע במגוון רחב של מצבים והיא נוחה לשימוש כטיפול ביתי.
בשונה מכרית חמה, המוקסה מתחילה בחימום עדין שלאט לאט מתגבר ומשך זמן החשיפה לחום גדול בהרבה.
ניתן להיעזר בה גם לחיזוק כללי לקראת החורף כמו למשל ב"חיסון חורף" ושימוש יומיומי בה יכול לשפר את תחושת החיוניות ולהרגיע.
רוצה להתחיל טיפול או לשאול שאלה?
אני מזמין אותך לשיחה קצרה ללא התחייבות, כדי להבין את המצב ולבדוק התאמה:
📞 050-6818590
או שליחת וואטסאפ:
ליצירת קשר עם תום בוואטסאפ


