במאמר זה אציג מקרה (קייס) בו ביצעתי טיפול בטריגר פינגר באמצעות דיקור סיני וכלים נוספים.
כ' בת ה – 60 הגיעה אל הקליניקה בחיפה בתחילת הסתיו לצורך טיפול בטריגר פינגר (אצבע הדק).
היא סבלה מבעיה קשה בתנועת האגודל בכף ידה השמאלית.
היא סבלה מבעיה קשה בתנועת האגודל בכף ידה השמאלית.
כ' היא מורה.
לטענתה, בתחילת השנה – לאחר החופש הגדול, כאשר החלה לכתוב שוב ולבדוק עבודות ומבחנים החלו להופיע הכאבים.
לטענתה, בתחילת השנה – לאחר החופש הגדול, כאשר החלה לכתוב שוב ולבדוק עבודות ומבחנים החלו להופיע הכאבים.
המצב היה קל בהתחלה – רגישות וכאב מקומי בפרק האגודל אך אט-אט הלך והחמיר.
הכאב התגבר והתפשט לכיוון האגודל וכיום, מספר שבועות לאחר מכן, היא במצב בו קשה להזיז את האגודל.
בנוסף, הכאבים חזקים והאגודל נתקעת וקופצת, סימן אופייני במצבי טריגר פינגר (ולכן השם – אצבע הדק).
הכאב התגבר והתפשט לכיוון האגודל וכיום, מספר שבועות לאחר מכן, היא במצב בו קשה להזיז את האגודל.
בנוסף, הכאבים חזקים והאגודל נתקעת וקופצת, סימן אופייני במצבי טריגר פינגר (ולכן השם – אצבע הדק).
כמו רבים אחרים הסובלים מבעיה זו, כ' דאגה שלא תוכל להשתמש יותר בידה.
כיצד תוכל לכתוב עם הכאבים והנוקשות בתזוזת האצבע?
על טריגר פינגר (אצבע הדק) הרחבתי רבות במאמר קודם אז אם תרצו לקרוא עוד על מהו טריגר פינגר (אצבע הדק), ליחצו על הקישור ותוכלו לקרוא במאמר הזה
הגדרת מטרות הטיפול בטריגר פינגר (אצבע הדק):
בטיפול בטריגר פינגר (אצבע הדק) יש להתייחס למספר אלמנטים:
- * יש להפחית את הנטייה הדלקתית במפרק ולהקל על הכאב.
- * יש לשפר ולהגדיל את טווח התנועה במפרק.
- * יש לחזק ולשקם את תפקוד האצבע הפגועה והמפרק ע"מ להחזירם לפעילות מלאה.
פעילות מלאה נחשבת לכזו בה האזור מצליח להתמודד עם העומסים המופעלים עליו (למשל כתיבה מרובה במקרה של כ').
כדי להשיג את מטרות הטיפול, הטיפול הסיני בקליניקה כולל שילוב של מספר כלים.
כל כלי טיפולי בא לידי ביטוי באספקט מסוים של הבעיה.
לכן, השילוב והחיבור של כלי הטיפול מאפשר התאמה טובה יותר לצורכי המטופל ולשלבי הבעיה.
לכן, השילוב והחיבור של כלי הטיפול מאפשר התאמה טובה יותר לצורכי המטופל ולשלבי הבעיה.
כך מביא השילוב לתוצאות מהירות ושיקום אופטימלי.
הגדרת כלי הטיפול שבשימוש בטיפול בטריגר פינגר (אצבע הדק):
הדיקור הסיני מאפשר הקלה בכאבים והפחתה בדלקות החוזרות.
בנוסף, הדיקור מאפשר טיפול המערכתי. טיפול היוצר חיזוק גופני כללי ומונע מהבעיה לחזור ולהישנות.
בנוסף, הדיקור מאפשר טיפול המערכתי. טיפול היוצר חיזוק גופני כללי ומונע מהבעיה לחזור ולהישנות.
מוקסה או קומפרסים מצמחי מרפא מאפשרים חימום והנעת דם מקומית החשובים בתהליך השיקום.
חימום האזור ושיפור זרימת הדם בו מאפשר את הפחתת הדלקת, סילוק פסולת מקומית וריכוך הנוקשות בו.
טווינא (הפיזיותרפיה הסינית) מאפשרת פתיחה הדרגתית של טווח התנועה באצבעות.
במקרה של כ' – באגודל הטווינא עובדת על ריכוך הגידים התפוסים ושחרור של האזור.
במקרה של כ' – באגודל הטווינא עובדת על ריכוך הגידים התפוסים ושחרור של האזור.
אצל כ', שולבה הטווינא יחד עם הדיקור ועם גירוי חשמלי עדין שמופעל המחטים ע"מ ליצור אפקט מרגיע, משכך כאב ומפחית דלקת יחד עם הגדלת טווח התנועה והחזרת התפקוד המפרקי התקין.
שימוש חיצוני בצמחי מרפא – משחות, חבישות ועוד..
השימוש במשחות, חבישות ושמנים שונים מאפשר את האצת תהליך הריפוי הטבעי של הגוף ומעודד שיקום מתקדם.
הטיפול הסיני מגרה את האזור לפעולת תיקון וריפוי.
המשחות השונות מנגד, יכולות לקדם את הפעולה הזו ולשפר אותה ע"מ להביא לשיקום מקסימלי.
המשחות השונות מנגד, יכולות לקדם את הפעולה הזו ולשפר אותה ע"מ להביא לשיקום מקסימלי.
טיפול בטריגר פינגר – סיכום ותוצאות:
כ' טופלה במרפאה בחיפה לתקופה של חודשיים.
במהלכם ביקשנו, צוות המטפלים בה, להגדיר בשלב הראשון קריטריונים לבדיקת השינוי (למשל שינוי בעוצמת הכאב, שינוי בטווח התנועה, שינוי במיקום הכאב וכו').
בשלב השני, על בסיס השגת השינוי החיובי, המשך טיפול והשגת שיפור הדרגתי הולך וגובר במצב.
במהלכם ביקשנו, צוות המטפלים בה, להגדיר בשלב הראשון קריטריונים לבדיקת השינוי (למשל שינוי בעוצמת הכאב, שינוי בטווח התנועה, שינוי במיקום הכאב וכו').
בשלב השני, על בסיס השגת השינוי החיובי, המשך טיפול והשגת שיפור הדרגתי הולך וגובר במצב.
בשלבים הראשונים דיווחה כ' בכל פעם על שינויים בקריטריונים אחרים.
כך למשל בשבוע מסוים הייתה הקלה משמעותית בכאב אך טווח התנועה לא השתנה.
בשבוע שלאחריו טווח התנועה השתפר משמעותית אך הכאב מעט חזר.
מיקום הכאב הלך והשתנה גם הוא.
נוכחנו לראות כי לטיפול קיימת השפעה על מצב המפרק – טווח התנועה הלך וגדל והנפיחות והרגישות פחתה.
לאורך תקופת הטיפול, השינויים הלכו והתייצבו לכדי שינוי אחיד וחיובי בכל המדדים.
- הכאב פחת בהדרגה.
- מיקום הכאב הצטמצם למפרק האגודל בלבד
- טווח התנועה השתפר כל העת.
לאחר כחודשיים של טיפולים הבעיה באגודלה של כ' פחתה כמעט לחלוטין.
טווח התנועה היה מלא, הקפיצה האופיינית לאצבע הדק נעלמה והכאב הופיע לעיתים רחוקות ובעוצמה קטנה.
טווח התנועה היה מלא, הקפיצה האופיינית לאצבע הדק נעלמה והכאב הופיע לעיתים רחוקות ובעוצמה קטנה.
בסיום תקופת הטיפול ובהשגה של שיפור משמעותי בתלונה זו החלטנו ביחד עם כ' לבצע עוד מספר טיפולים ע"מ לחזק ולשקם את האזור.
כ' מפעילה את אצבעותיה הרבה במסגרת עבודתה.
לכן חשוב היה לנו לשמור על המצב התקין שהושג, לחזק את האגודל ולצמצם את הסיכון שעקב העומסים בעבודתה, המצב יחזור.
לכן חשוב היה לנו לשמור על המצב התקין שהושג, לחזק את האגודל ולצמצם את הסיכון שעקב העומסים בעבודתה, המצב יחזור.
כיום, מספר חודשים לאחר הטיפול, כ' ממשיכה לעבוד כרגיל, בודקת מבחנים לרוב ואינה סובלת כלל מאצבע ההדק שהפריעה לה כל כך.
