
מה זה צ'י קונג ואיך הוא עובד בגוף – הגוף כמכונה חשמלית
בימי שישי בבוקר אנו מקיימים שיעורי צ'י קונג באופן מקוון דרך אפליקציית הZOOM.
מעבר לכך שזה כיף ושזו דרך מדהימה להתחיל איתה את הבוקר, צ'י קונג פועל על רבדים רבים בגופנו ונפשנו ומחזק אותם, משפר את תפקודם ומאזן.
אז גם בשביל המתאמנים בקבוצה שלי וגם בכלל, עבור הקהל הרחב, חשבתי שכדאי לכתוב קצת על בעצם מה זה צ'י קונג או מה עומד מאחורי הרעיונות שפעילות זו מציגה. חשוב היה בעיני להשתמש במונחים שכולם יכולים להתחבר אליהם. מונחים פשוטים מעולמנו כיוון שהתיאוריה הסינית סביב נושא זה עמוקה וקשה להבנה.
על כך נדבר במאמר.








