מחבר: tomifu

אצבע הדק
טיפול בבעיות נפוצות - סיפורי מקרה

טיפול בטריגר פינגר – דיקור סיני וסיפור מקרה

טריגר פינגר (אצבע הדק) איזו בעיה מעצבנת!
במאמר הקודם הרחבתי קצת על מה היא טריגר פינגר.
במאמר זה אציג מקרה בו טיפלתי בטריגר פינגר באמצעות דיקור סיני וכלים נילווים.
אספר קצת על המקרה של כ', מורה אשר הגיעה לקליניקה עם כאבים ומגבלה קשה בתנועת האגודל ביד שמאל.
הבעיה הופיעה בתחילת השנה – לאחר החופש הגדול, כאשר החלה לכתוב שוב ולבדוק עבודות ומבחנים החלו להופיע הכאבים.
הבעיה אצל כ', כמו אצל רבים אחרים פוגעת באיכות החיים וביכולת הפעולה של כף היד והאצבעות.
במאמר זה ארחיב מעט על הטיפול הסיני בבעיית הטריגר פינגר (אצבע הדק) וכיצד הטיפול סייע לכ'.

להמשך קריאה »
טיפול בכוסות רוח - רפואה סינית מסורתית
טיפול בבעיות נפוצות - סיפורי מקרה

חמש בעיות המטופלות באמצעות כוסות רוח ולא ידעתם עליהן

"כוסות רוח למת" – ה א ו מ נ ם ??? טיפול בכוסות רוח נחשב לאחד מן הטיפולים העתיקים בעולם. למרות פשטותו והוותק שלו (ואולי בזכותם), טיפול בכוסות רוח הינו טיפול אפקטיבי במיוחד במסוגל לסייע במגוון בעיות רחב!
בשנים האחרונות ביצעתי מעל 18000 טיפולים כמטפל יחיד וכחלק מצוות מטפלים במרפאה הגדולה שלי בחיפה.
אני מעריך שב-95% מהמקרים ומהטיפולים שביצעתי נעזרתי בכוסות הרוח כחלק מן התהליך, לצורך הקלה וטיפול בבעיות רבות ומגוונים.
מהפגת כאב ועד ויסות העיכול. במאמר זה אציג 5 בעיות נפוצות בהן אני מטפל בקליניקה שלא ידעת שכוסות רוח מסייעות בהם.

להמשך קריאה »
כאב

סימנים אדומים? לא רק! כל מה שרציתם לדעת על כוסות רוח ופחדתם לשאול

בשנים האחרונות ביצעתי למעלה מ18000 טיפולים בקליניקה בחיפה. כוסות הרוח היוו את אחד מכלי הטיפול במהלך הטיפולים הללו בלפחות 95% מהמקרים.
כאבים (כאב גב תחתון, ברכיים, כתף, עורף), בעיות עיכול (תהליך הרזיה, עצירות, שלשולים), התקררויות, מצבים נפשיים..
כוסות הרוח לקחו חלק גדול מאוד בטיפול במגוון רחב מאוד של בעיות.
במאמר זה ארחיב קצת על כוסות הרוח, אחד מכלי הטיפול העממי הנפוצים והמוכרים בעולם כולו.
מהן כוסות הרוח, מה הן עושות וכיצד? למה הן משמשות ומהן הטכניקות השונות בהן משתמשים בהן.

להמשך קריאה »
טווינא

טווינא – האחות החורגת של הדיקור הסיני

טווינא היא אחד מכלי הטיפול איתם אני עובד הכי הרבה בקליניקה בחיפה.
מדובר בטיפול פשוט, יעיל, נעים ונטול תופעות לוואי מחד ומאידך, כזה המסוגל לטפל במגוון עצום של בעיות.
כאב גב תחתון, כתף קפואה, בעיות ברכיים, טריגר פינגר או – בעיות פנימיות שונות, הם רק חלק מהמצבים בהם ניתן להיעזר בטווינא.
במאמר זה אפרט קצת על מהי טווינא, אותו סוג של פזיותרפיה סינית, כיצד היא עובדת, במה מטפלים באמצעותה ואיך.
אפרט גם על היתרונות הרבים שיש לה, חלקם אף עולים על הדיקור הסיני.

להמשך קריאה »
תום רוטנברג - דיקור סיני בחיפה
טווינא

טווינא – טכניקות נפוצות שבשימוש

מאמר זה מתאים אולי למטפלים הסיניים שביננו או לסטודנטים לרפואה סינית מסורתית מהמכללות השונות.
עם זאת, אם רצונך הוא לדעת עוד קצת על הטכניקות הנפוצות בהן הטווינא עושה שימוש – המאמר הזה הוא בשבילך!
הטווינא היא מערכת איבחון וטיפול העושה שימוש במגע לצורך טיפול במגוון רחב של בעיות, בדגש על בעיות כאב אורטופדי. כפי שהרחבתי במאמרי באתר – טווינא – האחות החורגת של הדיקור, לטווינא היסטוריה ארוכה ויתרונות רבים.

במאמר זה אציג חלק מן הטכניקות בהן הטווינא עושה שימוש.
אם אתם מטפלים או טופלתם בעבר בטווינא, בוודאי תוכלו לזהות את חלקן.
* הערה קצרה לפני שמתחילים – פרוש המילה "FA" שתראו לצד כל שיטה וטכניקה הוא: טכניקה, מתודה.
קריאה מהנה!

להמשך קריאה »
דיקור סיני בחיפה
דיקור סיני

איך עובד דיקור סיני

דיקור סיני הפך בשנים האחרונות למושג מוכר ונפוץ.
מקליניקות פרטיות ועד קופות חולים, דיקור סיני מהווה טיפול בעל פופולריות הולכת וגוברת.
יתרונותיו הגדולים ביותר של הדיקור הם שהוא טיפול אשר נחשב לבטוח ביותר וכמעט נטול תופעות לוואי.
ניתן להשתמש בו בבטחה במגוון עצום של בעיות רפואיות כאשר בכל מצב הוא פועל לבד או בשילוב עם כל טיפול אחר ללא סיכון להתנגשות.
דיקור סיני מהווה חלק מארסנל כלי הטיפול של הרפואה הסינית המסורתית. עם זאת, למרות שהוא קיים כבר סביב ה 2000 שנה, מעט מאוד ידוע כיום, מערבית, על אופן פעולתו.
במאמר זה נסביר כיצד עובד הדיקור הסיני. כיצד יכול לטפל בבעיות כמו כאב, התקררויות, בעיות עיכול או פוריות.
כיצד משפיע דיקור על הגוף עפ"י הרפואה הסינית ומדוע

להמשך קריאה »
כאב

קרח? זה למתים! – האם לשים קרח על מכה – הטיפול בטראומה ברפואה הסינית המסורתית

האם לשים קרח בפציעה? יעל מתאמנת בריצות למרחקים ארוכים. לאחרונה היא בתכנית קפדנית להשגת יעד אותו הציבה לעצמה עוד כשהייתה קטנה – המרתון.
המרתון היה החלום של יעל עוד כשהתחילה לרוץ בגיל צעיר והיום, 15 שנים לאחר מכן היא מתקרבת בצעדי ענק ובריצה קלילה.
במהלך אחד מהאימונים, דווקא אחרי חימום טוב ושיעור חיזוק, התחילה יעל את הריצה הרגילה שלה ופתאום – נקע בקרסול!
כמו כל אחת ואחד מאיתנו במצבה, יעל נכנסה לאינטרנט לחקור קצת את המצב. ההמלצות הראשונות שקופצות הן – "שימי קרח כדי להפחית את הדלקת" אך יעל זוכרת דווקא כי דלקת היא תהליך חיובי בו הגוף מכין את עצמו לתיקון. האם נכון יהיה לעצור את זה? ומצד שני, הקרסול כואב מאוד, קרח לבטח יקל עליו!
במאמר זה אציג את הגישה של הרפואה הסינית לעניין.
בקליניקה שלי בחיפה אני מטפל רבות במצבי טראומה. נקע בקרסול, שיקום לאחר פציעה, פריקה וכו'.
רפואת הטראומה הסינית, אשר שימשה במשך מאות שנים לטיול בפציעות מסוג זה, מתייחסת באופן ברור לנושא של חום וקור במצבי פציעה.
כאן אציג את הגישה לגבי קרח וכפי שהבנתם מהכותרת, בסין לרוב זה יהרג ובל יעבור.

להמשך קריאה »
הרזיה ואורח חיים תזונתי

האם חלב בריא? עמדת הרפואה הסינית וגם – 6 מצבים בהם כדאי לבדוק את התזונה והחלב.

האם חלב בריא? האם זה בסדר לשתות חלב? האם חלב עיזים עדיף מחלב פרה או שאולי להימנע בכלל?
כיום, לצד קריאות לשימוש יום יומי בחלב ומוצריו, נאספות יותר ויותר עדויות מחקריות המראות כי חלב בכלל וחלב הפרה בפרט, נחשב לרכיב תזונתי אשר פחות מומלץ שיהווה חלק משמעותי מהתזונה היומית.
מי שנרשם לרשימת התפוצה של האתר (מה, עוד לא נרשמת?!?! קדימה, זה ממש פה בצד ימין) יודע שכל שנה, בחג השבועות, אני מפרסם מאמר על החלב והשימוש בו 🙂
במאמר שכאן אני מרחיב מעט על הדרך בה רואה הרפואה הסינית את החלב (הפתעה – לא הכל רע!). האם חלב בריא לפי הרפואה הסינית, האם הוא נכון על פיה לשימוש, על חלב לילדים וגם – 6 מצבים גופניים, אשר אם הם קיימים, כדאי לכם לבחון את אורח החיים התזונתי שלכם ואת צריכה החלב.

בתמונה – ילד שיגדל ויהיה חזק, לפחות עפ"י התפיסה של שנות ה80 את סיפור החלב.)

להמשך קריאה »
מהסרט קארטה קיד שם רואים את רפואת הטראומה
כאב

מלחימה לרפואה – רפואת הטראומה הסינית – Die da

בשנות ה-80 יצא סרט מפורסם בשם "ילד הקראטה".
הסרט הפך להצלחה עולמית ונגע בכולם – מבוגרים וילדים.
כולם רצו ללמוד לעמוד על רגל אחת ולתת בעיטה, להתאמן במטלות בית שונות כדי ללמוד איך להגן מפני אגרוף וכמובן לדבר ישר ולעניין – ממש כמו המורה.
אחת מהסצנות הזכורות, לקראת סוף הסרט, הייתה כאשר הנער – דניאל, עמד מול הקרב האחרון בתחרות אך ספג פציעה חמורה ברגלו עקב מהלך לא חוקי של המועדון המתחרה.
דניאל, שחשב שהקרב אבוד התייעץ עם מורו ובתסכול רב חשב על פרישה.
מורו הושיט ידיו לפנים, שיפשף אותן והניח אותן על רגלו וכך הרגיע את הכאב ואפשר לדניאל (דניאל סאן) לחזור אל הקרב.
רפואת טראומה / רפואת שברים ונקעים / רפואת קונג פו, כשמה כן היא – רפואה שהפתחה בשדה הקרב במטרה לטפל ולשקם במהרה פציעות קלות כחמורות ולהחזיר את האדם, החייל, הלוחם, לשדה הקרב כמה שיותר מהר.
במאמר זה ארחיב על רפואת הטראומה הסינית (DIE DA) ואראה כיצד היא משמשת אותנו בשדה הקרב של היום יום.

להמשך קריאה »
תמונה של סכר שמראה את הגדרת הכאב הסינית
כאב

מהו כאב ברפואה סינית – איך מוגדר ואיך מטופל

מבין התחומים בהם ניתן לעזור, כאב ברפואה סינית הוא אחד מהמוכרים.
ואכן, כאב הוא מהתלונות הנפוצות ביותר בהן אני מטפל בקליניקה בחיפה.
במאמר זה, במקום לפרט על כאב גב תחתון או כאב ברכיים, מיגרנה או כאב בטן, רציתי להרחיב מעט על הגדרת הכאב ברפואה סינית.
הסינים פתחו דרך פשוטה ונוחה דרכה יכול כמעט כל אחד אינטואיטיבית להבין מאיזה סוג כאב הוא סובל.
במאמרים הבאים נרד קצת יותר לפרטים ותוכלו ממש לקחת כאב כזה או אחר ולהבין אותו בעיניים סיניות. במאמר זה אציג את הקונספט הכללי – כיצד מוגדר כאב ברפואה הסינית וכיצד הגדרה זו משרתת את הטיפול.

להמשך קריאה »