בשבוע האחרון של שנת 2023 נסעתי לחוויה מיוחדת במינה – התנדבות בת 5 ימים של טיפול בניצולי מסיבת נובה ב"יער הסודי" בקפריסין.
כתבתי כאן קצת על החוויה, התחושות והמחשבות שהיו, החוויה של לטפל באנשים שעברו ארוע כל כך קשה ונוראי ומנגד, היופי פותח הלב של המקום והרוגע בו.

בעיות ברכיים ואוסתיאוארטריטיס של הברך הן מהבעיות הנפוצות והמגבילות ביותר שאני רואה בקליניקה.
פעולות טריוויאליות כמו לצאת מהבית לקניות או אפילו לגשת מהסלון למקרר הופכות להיות קשות, מייסרות, מתסכלות ומצריכות היערכות ותיכנון עקב כאב וקושי.
דיקור סיני לבעיות ברכיים נחשב לטיפול עדין מחד ויעיל בטיפול ובמניעה לאורך זמן של הכאב אך האם הנסיון האישי החיובי שלי מספיק כדי לטעון כך?
במאמר זה בחנתי 3 מחקרים רחבים העוסקים בנושא דיקור סיני לכאבי ברכיים ע"מ לנסות ולענות על השאלה – האם דיקור סיני יעיל לכאבי ברכיים.

על פי המיתולוגיה (היוונית הפעם, דווקא לא הסינית), לפני שנים רבות חיי לו טיטאן בשם אטלס.
כמו אחיו (פרומיתאוס) וטיטאנים אחרים, אטלס לחם באלים היוונים ומשהפסידו הטיטאנים, קיבל עונש וגזרה קשה: לשאת את משקל השמיים על כתפיו.
לאורך השנים, מספרת האגדה, שפרסאוס, לוחם אגדי, הפך את אטלס לאבן (רכס הרי האטלס) באמצעות ראשה של מדוזה. אולי כך, אחרי שהתאבן, היה לאטלס קל יותר לשאת את משקל השמיים – מעניין.
מאז עברו שנים רבות, הטיטאנים שהפסידו במלחמה נכחדו והאלים ניצחו ואנחנו, אולי כמחווה לטיטאן הגדול אטלס ומתוך הזדהות עמוקה – סוחבים את כל העולם על הכתפיים.
במאמר זה נדבר על הבעיה אולי הכי נפוצה בקליניקה – כאבי כתפיים, צוואר תפוס ושכמות.
מה עושים? איך נמנעים? איך מטפלים? הכל במאמר!