שלבקת חוגרת (Herpes Zoster) היא מצב כואב ולא פשוט, המופיע כאשר וירוס אבעבועות הרוח מתעורר מחדש בגוף. רבים מחפשים טיפול טבעי בשלבקת חוגרת כדרך להפחית כאב, לקצר את משך המחלה ולמנוע כאב עצבי כרוני (Post-Herpetic Neuralgia), שעלול להימשך חודשים.
במקרה זה, אשתף תהליך טיפול בקליניקה באמצעות דיקור סיני לשלבקת חוגרת, שנערך בשלבים — מהתקופה החריפה ועד חזרה לשגרה ללא כאב.
לקריאה נוספת על המצב עצמו – מה זה שלבקת חוגרת, הכנסו למאמר שכאן
(שם ופרטים מזהים הושמטו לצורך פרטיות)
רקע המטופלת
אישה בשנות ה־60 פנתה לטיפול לאחר שאובחנה עם שלבקת חוגרת בצד ימין של בית החזה והצלעות.
היא סבלה מכאב שורף, רגישות גבוהה למגע ושלפוחיות פעילות.
עוצמת הכאב בתחילת התהליך:
7–8 מתוך 10, במיוחד בלילה ובתנועה.
השינה הייתה מופרעת והיא התעוררה בשעות מוקדמות ולא הצליחה להירדם שוב.
היה גם קושי בביצוע פעולות יומיומיות כמו מקלחת.
הרופאה נתנה טיפול אנטי-ויראלי (זובירקס) ומשככי כאבים. למרות זאת, הכאב נשאר משמעותי והגביל תנועה ומגע.
מה מחמיר ומה מקל?
לרוב בטיפול בקליניקה, כדי להבין את המאפיינים הבסיסיים של הבעיה אני מתשאל לגבי מה מחמיר ומה מקל.
הבנה של אלו יכולה לרמז לגבי מקור חוסר האיזון ובנוסף, איך לעזור לגוף לתקן את עצמו – מה הגוף צריך.
מחמיר: מגע של בגדים או מים במקלחת, תזוזה, כיפוף, שינה על הצד.
מקל: תנוחה מסוימת בישיבה זקופה, מנוחה, נשימה רגועה.
זהו דפוס קלאסי של כאב עצבי לאורך דרמטום.
מהו דיקור סיני לשלבקת חוגרת (הרפס זוסטר) וכיצד הוא עוזר?
כאשר מטפלים בזמן, דיקור סיני לשלבקת חוגרת מסייע ל:
הפחתת הכאב והצריבה
הורדת דלקת מקומית
הרגעה של העצב המודלק
שיפור תנועת הצ'י והדם (הגדרות סיניות) ברקמה ושיפור היכולת שלה להחלים
שיפור איכות השינה — שהיא חלק משמעותי מהריפוי
אחת המטרות החשובות בטיפול טבעי בשלבקת חוגרת היא למנוע התפתחות של כאב עצבי כרוני שעלול להתפתח בהרפס זוסטר, וזה אפשרי בעיקר כאשר מתחילים טיפול מוקדם.
תהליך הטיפול בקליניקה
התחלנו טיפול ימים ספורים לאחר הופעת הבעיה, בזמן שהשלפוחיות עדיין היו פעילות.
במפגשים השתמשתי ב:
דיקור סיני עדין להרגעת העצב
מוקסה (חימום עדין) לשיפור זרימת הדם
הדרכה על תנוחות שינה מפחיתות כאב
תרגול נשימה להרפיית מערכת העצבים
- תרגול תנועה לפתיחה ומתיחה של האיזור מבלי לאמץ אותו
התקדמות לאורך הזמן
| זמן מהטיפול | עוצמת הכאב | הערות |
|---|---|---|
| טיפול 1–2 | ירידה מ-7 ל-4 | שיפור מיידי אחרי הטיפול |
| שבוע 1 | כאב רוב הזמן סביב 2 | השלפוחיות החלו להתייבש |
| שבוע 2–3 | 0–0.5 | נותרה רגישות קלה בלבד |
| לאחר מכן | ללא כאב כרוני | חזרה לשגרה מלאה |
התוצאה החשובה ביותר:
לא התפתח כאב עצבי כרוני — תופעה שכיחה בשלבקת חוגרת, במיוחד מעל גיל 60.
איך להקל על כאבי שלבקת חוגרת בבית?
מה נוכל לעשות בעצמנו כדי לשפר את המצב:
לא לחכך ולא לגרד – זה מאריך את ההחלמה.
מקלחות פושרות עד קרירות בשלב הראשון – הפחתת תחושת השריפה.
מקלחות חמימות עד פושרות בשלב השני – מפחיתות מתח שרירי.
תנוחות שינה שתומכות בצד הפגוע – שינה עם כריות בחיבוק כדי שהצד הפגוע לא יגע במזרן.
מגע עדין עם בד רך — להפחתת רגישות.
- קומפרסים – במידה ומרגיש נעים, קומפרסים רטובים קרירים (אך לא מידי) לשלב הראשון. לאחר מכן חשוב דווקא לשמור על טמפ' נייטרלית או לחמם קצת בהתאם לתחושה.
אבל — אם הכאב חריף או מתמשך, דיקור סיני וטיפול יכולים לסייע בעיקר כאשר הם מבוצעים בשלב מוקדם.
סיכום
טיפול טבעי בהרפס זוסטר יכול להיות יעיל מאוד, במיוחד כשהוא ניתן בזמן.
דיקור סיני מסייע להרגיע את העצב, לשפר החלמה ולמנוע כאב עצבי כרוני.
במקרה זה:
הכאב ירד משמעותית כבר בימים הראשונים
לאחר מספר שבועות הכאב נעלם כמעט לחלוטין
לא נותרו סימני כאב עצבי מתמשך
מעוניינים לדעת אם טיפול כזה מתאים גם לכם?
אם הופיעה שלבקת חוגרת (הרפס זוסטר) ואת/ה מרגיש/ה כאב, צריבה או רגישות גבוהה —
מומלץ להתחיל טיפול כמה שיותר מוקדם.
אני מזמין אותך לקבוע שיחה קצרה (ללא התחייבות) כדי להבין את מצבך ואת האפשרויות לטיפול:
📞 050-6818590
או הודעת וואטסאפ ישירה:
ליצירת קשר עם תום בוואטסאפ
