רפואה סינית מסורתית
רפואה סינית מסורתית הנה מערכת רפואית שלמה שהתפתחה לאורך תקופה של כמה אלפי שנים באזור המזרח הרחוק.
היא מוכרת בעיקר בזכות כלי טיפול כגון: דיקור סיני, צמחי מרפא, טווינא אך היא כוללת מרכיבים רבים נוספים.
הרפואה נחשבת ל"סינית" אך משלבת השפעות, כלים וצורות טיפול שנוצרו בכל אזור המזרח לאורך תקופה זו.
רפואה סינית מסורתית כוללת:
* תיאוריה רפואית.
* שיטות אבחנה על בסיס התאוריה.
* אוסף כלי טיפול המיושם בהתאם לאבחנה ולתיאוריה (למשל – דיקור סיני, טווינא, צמחי מרפא, כוסות רוח ועוד).
המקור והיסודות של רפואה סינית מסורתית הולכים אחורה לתקופה קדומה מאוד בהיסטוריה הסינית (והאנושית בכלל).
העדויות על קיום הרפואה מתוארכות בכ – 5000 שנים לאחור (ויש אף ממצאים עתיקים יותר).
עם זאת, ניתן לראות את הביסוס וההגדרה המקיפה של התיאוריה הסינית בצורה מסודרת בפעם הראשונה לפני כ-2000 שנה, בספר מפורסם שנחשב לאוצר לאומי בשם: "ספר הרפואה הפנימית של הקיסר הצהוב".
למרות היותה עתיקה מאוד, לאורך כל ההיסטוריה הארוכה שלה ועד ימינו אנו בעצם, עוברת הרפואה הסינית תהליך מתמיד של התפתחות.
שינוי, מודרניזציה והכנסה של כלים ודרכי טיפול נוספים לתוכה הם משהו שאפיין את הרפואה הסינית לאורך כל תקופת התפתחותה הארוכה.
גם כיום, ניתן לראות שילוב מושכל בין כלים מסורתיים בני אלפי שנים לבין מכשור מודרני, תובנות חדשות לגבי תפקוד הגוף וכו'.
כלי הטיפול המסורתיים כוללים דיקור סיני, מוקסה (שיטות חימום) צמחי מרפא, חבישות חיצוניות של צמחים, משחות, כוסות רוח, טווינא (פיזיותרפיה סינית), תרגילים גופניים (צ‘י גונג), תזונה ועוד.
כיום כאמור, נעשה שימוש גם בידע מערבי, בדיקות מודרניות ודיקור סיני חשמלי.
הנה חלק מכלי הטיפול של הרפואה הסינית בהם אני משתמש בקליניקה בחיפה:
דיקור סיני
דיקור סיני הוא מניפולציה רפואית בה מכניסים מחט דקה ועדינה מאוד אל תוך נקודות לאורך ולרוחב הגוף.
לנקודות אלו השפעה רפואית עפ“י המודל הרפואי הסיני.
נקודות הדיקור = נקודות החדרת המחט.
נקודות אלו פזורות בכל הגוף – ראש, פנים, גב וצוואר, חזה ובטן, ידיים, רגליים וכו‘.
הן מסודרות בתוך מסלולים מוגדרים הנקראים מרידיאנים או תעלות.
ערוצים אלו אחראיים, עפ“י המודל הרפואי הסיני, על תקשורת בין כל מערכות הגוף, הזנה שלהן בחומרים והחזקה שלהן במקומן.
כל ערוץ עובר ומקשר בין כמה אזורים בגוף ואף נכנס למערכות פנימיות מסוימות – לב, קיבה, כליות וכו'.
הערוצים נקראים על שם המערכת הפנימית המרכזית בה הם עוברים (ערוץ הקיבה, ערוץ הטחול, ערוץ הכבד וכו‘).
ע"י גירוי נקודות הדיקור שעליהם ניתן להשפיע על מערכות אלו כמו גם על אזורי הפריסה של הערוץ בגוף.
בהחדרת המחט מעורר הדיקור ריאקציה שרירית, משפיע על זרימת הדם המקומית ואף יכול לגרום להשפעות עצביות או הורמונאליות בגוף כולו ובמערכת העצבים.
בכך יכול הדיקור הסיני לסייע בהפחתת דלקת, כאב, להוות גורם משמעותי בשיקום אזור פגוע וכפי שצוין קודם, לסייע במחלות פנימיות ע"י וויסות תפקודן של מערכות גופניות פגועות.
צמחי מרפא
המטריה מדיקה הסינית – אוסף הידע אודות צמחי המרפא הסינים, מגדירה מעל 5000 צמחים או חומרים שמצויים בשימוש ברפואה הסינית.
השימוש הנפוץ ביותר הוא בפורמולות צמחי מרפא המורכבות ממספר צמחים בשילובים אלגנטיים וחכמים.
צמחי מרפא ניתנים בהרכב המותאם לכל מטופל באופן אישי עפ"י הבעיות מהן סובל.
הם ניתנים במקביל ותוך התחשבות בתרופות השונות כמובן ומהווים טיפול יומיומי מתון העובד על המנגנונים הפגועים בגוף עפ"י המודל הרפואי הסיני.
היכולת להתאים את המרקחת הצמחית לכל מטופל מאפשר טיפול מדויק, בטוח מאוד בעל אפקט חזק בהתמודדות עם הבעיה.
יש לזכור כי הצמחים אמנם נקראים ”צמחים סינים“ אבל בפועל קיימים צמחים רבים בשימוש אשר גדלים ומצויים גם בארץ.
אז מה הופך את הצמחים ל"סינים"?
ממש כמו דיקור סיני (קיים גם דיקור יפני / דיקור קוריאני / דיקור מערבי ועוד) או בכלים אחרים, הגדרת כלי הטיפול עפ"י המודל הרפואי הסיני והממשק שלו עם האבחנה הסינית.
צמחי המרפא הסיניים ניתנים עפ“י הגדרתם הסינית שמתארת:
- טמפרטורה טבעית של כל צמח (חם כמו קינמון, קר כמו מנטה למשל).
- כיוון (צמחים מעלים לעומת צמחים מורידים).
- אברי מטרה או ערוצים אליהם ”נכנס“ הצמח.
- הגדרות נוספות לגבי תפקודים ספציפיים של הצמח (מרגיע, מווסת פעילות מערכת העיכול וכו‘).
כך ניתן לזהות את תפקודי הצמח ואופיו ולהתאימו לבעיה או מחלה ספציפית ממנה סובל מטופל מסוים עפ"י אופי המחלה.
טווינא - פזיותרפיה סינית
בזמני קדם, שמו אנשים לב לכך שכאשר הם סובלים מכאבים, האינסטינקט הראשוני הוא לחיצה (PRESSING) ולאחר מכן שפשוף ולישה (KNEADING).
מכך התפתחו הטכניקות הבסיסיות של הטווינא או בשם הכולל והקדום יותר – An) Mo – AN – לחיצה, MO – שפשוף).
שלב הפיתוח הקדום ביותר כלל אם כך התנסויות פרימיטיביות בלחיצה, לישה ושפשוף במקומות שונים כדרך להקלה על כאב.
בהדרגה, החלו יותר ויותר אנשים לבצע את הטיפול באופן מסודר תוך הבנה טובה יותר של גוף האדם.
הנסיון גדל, טכניקות הטיפול השתכללו וכך נוצרה מערכת טיפול שלמה המושתת על עקרונות הרפואה הסינית והתנועה הנכונה.
כאשר שלב הרפואי זה הופיע והתבסס, הפכה הטווינא, לדרך טיפול מוכרת ונפוצה.
הטווינא התפרסמה בסין ואף נילמדה במדינות רבות אחרות ע"י רופאים ומרפאים שהגיעו לסין על מנת ללמוד את הטכניקות השונות.
הטווינא הוא טיפול יעיל, בטוח, ללא תופעות לוואי וללא שימוש בתרופות.
נפוץ בעיקר לטיפול בבעיות כאב אורטופדי (פריצות דיסק, כתף קפואה, קרעים וחבלות ועוד).
כוסות רוח
טיפול נעים מאוד ובטוח במיוחד!
שיטה עתיקה מאוד הקיימת בכל תרבות על פני כדור הארץ. מהמצרים הקדמונים, אירופאיים ואנשי המזרח, השימוש בכוסות הרוח היה נפוץ מאוד ויעולות הטיפול והפשטות של כלי זה יצרו תהליך ריפוי אפקטיבי ונכון במגוון רחב של מצבים.
על-ידי יצירת ואקום (בד"כ באמצעות אש – בכוסות הרוח מזכוכית) , נוצרת משיכה חזקה של רקמת העור והשריר לתוכה.
המשיכה יוצרת פגיעה קלה ברקמה שבעקבותיה הגוף משפר וממריץ את זרימת הדם למקום. כמו כן, המשיכה עוזרת לפרק הידבקויות וקישריות מקומיות.
את כוסות הרוח ניתן לבצע במגוון טכניקות וצורות, בהתאם לבעיה בה מטפלים (אפשר לעשות ללא השארת סימנים כלל!)
המטפל המנוסה יכול לשלוט על עוצמת המשיכה ומשך זמן השארת הכוס על העור.
כוסות הרוח מטפלות לרוב בבעיות כאב אורטופדי, טראומה, מצבים ראומטיים או נוירולוגיים אך בנוסף במגוון רחב של בעיות (כחלק מפרוטוקול הרזיה, בעיות נשימה, הרגעה ועוד).
מוקסה
המוקסה הינה טכניקת חימום עתיקה בה עושים שימוש בשריפה של צמח הלענה (לרוב) – ארטימיסיה ארגי או AI YE בסינית – כאשר הוא מיובש וגרוס לצורך יצירת חום המוקרן לאיזור גוף מסויים.
טכניקת טיפול זו הינה בעלת יעילות גבוהה במיוחד בטיפול בבעיות כאב (אקוטי וכרוני), בעיות אורטופדיות שונות, בעיות פנימיות ועוד.
באמצעות החום שיוצרת המוקסה ניתן לרכך שרירים, לשפר ולשקם את זרימת הדם, להפחית דלקת ולחזק את האיזור הפגוע ואת הגוף כולו.
בשונה מהדיקור אשר לרוב נתפס כטיפול קצת כואב או פחות נעים, המוקסה נחשבת לטיפול נעים, עדין ופשוט אשר לצד האפקט המרגיע שלה מקדמת שינוי אמיתי ועוצמתי במצבים רפואיים מסויימים ובבעיות כאב, מאפשרת האצה של תהליך הריפוי הטבעי של הגוף ושיקום מהיר ומלא יותר.
צ'י קונג - תנועה, נשימה ומודעות
אנחנו לא זזים מספיק וזהו המקור העיקרי למרבית בעיותינו!
תנועה ונשימה מודעת היוו מאז ומעולם חלק מהתרבות הסינית.
גם כיום ניתן לראות בפארקים השונים בסין עשרות אנשים המתרגלים, מוקדם בבוקר, תבניות תנועה שונות.
טאי צ'י, קונג פו, צ'י קונג, הליכה מעגלית, עמידות עמוד.. כולן שיטות המשלבות תנועה, נשימה וכוונה על מנת לשפר את החוסן הגופני והנפשי ולחזק את הבריאות.
מנסיוני האישי, כמורה לקונג פו מסורתי וכמטפל ברפואה סינית בעל נסיון רב בתחום השיקומי, התנועה היא חלק קריטי בטיפול ולכן הטיפול בקליניקה מלווה פעמים רבות בתרגילים, המלצות והנחיות גם בתחום זה.
רפואת טראומה - DIE DA
רפואת הטראומה הסינית – DIE DA נולדה במנזרים ובתי ספר בהם התאמנו באומנויות לחימה.
פציעות וחבלות לאורך מאות ואף אלפי שנים, טופלו בעיקר ע"י שימוש חיצוני בצמחי מרפא סיניים בשילוב עם עיסוי, כוסות רוח ולקיחה פנימית של צמחי מרפא.
אותם רופאים שעסקו במלאכה זו נקראו: רופאים לאיחוי עצמות – BONE SETTING DOCTORS.
הם היו בעלי מיומנות גבוהה בכל הקשור לטיפול בחבלות וטראומה.
בקליניקה אני עושה שימוש נרחב במודל הטיפול של רפואת הטראומה הן בכאב אקוטי והן לטיפול ושיקום מכאב כרוני.
חבישות צמחי המרפא, הפלסטרים, המשחות והמיסכות הינם אלמנטים יעילים ביותר בתהליך הטיפול ומאפשרים ריפוי מהיר ומלא!
קינזיו - טייפינג
כלי פיזיותרפיסטי מודרני שפותח ביפן ומשמש ככלי טיפולי יעיל ופופולרי במיוחד אצל ספורטאים.
החבישה הקינסיולוגית מורכבת מחומר נושם המדמה את העור, ללא חומרים נילווים וללא תופעות לוואי או גירויים.
החבישה מונחת על איזורי הכאב ע"מ לשפר את תנועת הדם והלימפה, להפחית דלקת וכאב ולזרז את ההחלמה.
החבישה אינה כואבת ואינה מקבעת ותפקידה והשתלב בטווח התנועה הטבעי של הגוף.
עוד על הרפואה הסינית המסורתית
רוצה לדעת עוד? הישאר/י מעודכן/ת!
ניתן לעקוב אחרי דף הפייסבוק – תום רוטנברג – רפואה סינית מסורתית
ובדף האינסטגרם – @tom_chinese medicine