טיפול בפציעות ספורט וטראומה
בעמוד זה ארחיב על היעילות המדהימה של כלי הטיפול הסינים (דיקור סיני, צמחי מרפא, חבישות צמחי מרפא, טווינא ועוד) בטיפול בפציעות ספורט ובטראומה גופנית.
הגב נתפס פתאום, קרע בשריר או בגיד, דלקת אקוטית בברך, נקע בקרסול.
כאומן לחימה, ראיתי לאורך השנים פציעות רבות.
חלקן נובעות מאופי הפעילות וחלקן – פציעות מקריות אשר קורות אצל אנשים שמתאמנים וגם אצל כאלו שלא.
הגישה בה אני מטפל הינה גישת – "חירום עד שיקום".
עפ"י גישה זו ניתן לגשת אל הבעיה בכל שלב בו היא נמצאת.
בין אם קרתה אתמול ובין אם קיימת כבר 4 חודשים – מתבצעת אבחנה של המצב ולאחריה, אני מבצע טיפול אשר מטרתו הינה: שיקום אופטימלי והחזרה לפעילות מלאה.
בין אם את עוסקת בפעילות גופנית ובין אם לא.
בין אם נפצעת אתמול ובין אם אתה "סוחב" פציעה ישנה כבר תקופה.
בין אם הבעיה קיימת כל הזמן ובין אם היא מגיעה אחת לתקופה בצורה של התקף.
הטיפול יכול לקדם את תהליך הריפוי ולעזור לגוף בכל שלב לצאת אל דרך חדשה ואל שיקום מלא.
הצורה בה אני מטפל משלבת בין הרפואה הסינית המסורתית ובין רפואת הטראומה הסינית.
רפואה זו שהתפתחה בעיקר בבתי ספר לאומנויות לחימה (בהם היו מטבע הדברים פציעות רבות) עושה שימוש בכלים נוספים דוגמת צמחי המרפא החיצוניים כפלסטרים, משחות מיוחדות, שטיפות ועוד.
טיפול בפציעות ספורט וטראומה – בעיות בהן ניתן לעזור:
- * נקע בקרסול.
- * שיקום לאחר שבר.
- * קרע בשריר או בגיד.
- * דלקת אקוטית במפרק.
- * מכות יבשות ושטפי דם ועוד.
- * התקף אקוטי של כאב גב תחתון.
- * שיקום לאחר פריקה של הכתף.
רוצה להתייעץ? לבדוק לגבי כאב קיים? אני מזמין אותך ליצור קשר בטופס המצורף או דרך האתר.
נוכל גם לשוחח ישירות או בוואטסאפ בטלפון: 0506.818590.
אשמח לעמוד לרשותך!
לקבלת ייעוץ ובנית תוכנית טיפול - צרו קשר עוד היום!
למאמרים חדשים בתחום של טיפול בפציעות ספורט ובטראומה
מלחימה לרפואה – רפואת הטראומה הסינית – Die da
בשנות ה-80 יצא סרט מפורסם בשם "ילד הקראטה".
הסרט הפך להצלחה עולמית ונגע בכולם – מבוגרים וילדים.
כולם רצו ללמוד לעמוד על רגל אחת ולתת בעיטה, להתאמן במטלות בית שונות כדי ללמוד איך להגן מפני אגרוף וכמובן לדבר ישר ולעניין – ממש כמו המורה.
אחת מהסצנות הזכורות, לקראת סוף הסרט, הייתה כאשר הנער – דניאל, עמד מול הקרב האחרון בתחרות אך ספג פציעה חמורה ברגלו עקב מהלך לא חוקי של המועדון המתחרה.
דניאל, שחשב שהקרב אבוד התייעץ עם מורו ובתסכול רב חשב על פרישה.
מורו הושיט ידיו לפנים, שיפשף אותן והניח אותן על רגלו וכך הרגיע את הכאב ואפשר לדניאל (דניאל סאן) לחזור אל הקרב.
רפואת טראומה / רפואת שברים ונקעים / רפואת קונג פו, כשמה כן היא – רפואה שהפתחה בשדה הקרב במטרה לטפל ולשקם במהרה פציעות קלות כחמורות ולהחזיר את האדם, החייל, הלוחם, לשדה הקרב כמה שיותר מהר.
במאמר זה ארחיב על רפואת הטראומה הסינית (DIE DA) ואראה כיצד היא משמשת אותנו בשדה הקרב של היום יום.
קרח? זה למתים! – האם לשים קרח על מכה – הטיפול בטראומה ברפואה הסינית המסורתית
האם לשים קרח בפציעה? יעל מתאמנת בריצות למרחקים ארוכים. לאחרונה היא בתכנית קפדנית להשגת יעד אותו הציבה לעצמה עוד כשהייתה קטנה – המרתון.
המרתון היה החלום של יעל עוד כשהתחילה לרוץ בגיל צעיר והיום, 15 שנים לאחר מכן היא מתקרבת בצעדי ענק ובריצה קלילה.
במהלך אחד מהאימונים, דווקא אחרי חימום טוב ושיעור חיזוק, התחילה יעל את הריצה הרגילה שלה ופתאום – נקע בקרסול!
כמו כל אחת ואחד מאיתנו במצבה, יעל נכנסה לאינטרנט לחקור קצת את המצב. ההמלצות הראשונות שקופצות הן – "שימי קרח כדי להפחית את הדלקת" אך יעל זוכרת דווקא כי דלקת היא תהליך חיובי בו הגוף מכין את עצמו לתיקון. האם נכון יהיה לעצור את זה? ומצד שני, הקרסול כואב מאוד, קרח לבטח יקל עליו!
במאמר זה אציג את הגישה של הרפואה הסינית לעניין.
בקליניקה שלי בחיפה אני מטפל רבות במצבי טראומה. נקע בקרסול, שיקום לאחר פציעה, פריקה וכו'.
רפואת הטראומה הסינית, אשר שימשה במשך מאות שנים לטיול בפציעות מסוג זה, מתייחסת באופן ברור לנושא של חום וקור במצבי פציעה.
כאן אציג את הגישה לגבי קרח וכפי שהבנתם מהכותרת, בסין לרוב זה יהרג ובל יעבור.
מעניין אותך לשמוע עוד על טיפול בפציעות ספורט ובטראומה או על רפואה סינית מסורתית?
ניתן לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובדף הפייסבוק כדי להשאר מעודכנים.
לפוסטים, תמונות, סירטונים, תרגילים וחומר רב נוסף בנושאים אלו.
בפייסבוק: תום רוטנברג – רפואה סינית מסורתית
באינסטגרם: @tom_chinese_medicine