טיפול בבעיות נפשיות ושינה

הנפש ברפואה הסינית המסורתית היא מושג שאינו נפרד מהגוף.

כולנו שמענו את הביטוי – נפש בריאה בגוף בריא אך כאן, בתפיסה הסינית, הנפש אינה רק גורם שעומד במקביל לגוף ונהנה מבריאותו – לא.

הנפש היא תוצר של הגוף או ביטוי שלו ולהפך – הגוף הוא הביטוי הפיזי של הנפש.

חרדות שמלוות בדפיקות לב או קשיי הרדמות.
לחץ שגורם לשרירים תפוסים או בעיות במערכת העיכול.
דיכאון שמלווה בקוצר נשימה וחוסר יכולת למלא את הריאות.

כל אלו הן תופעות פסיכו (נפשיות) סומטיות (גופניות) אשר מציגות את הקשר ההדוק שיש בין הגוף שלנו לנפש.

בטיפול בבעיות נפשיות או בעיות שינה, אנו מבצעים אבחון הכולל בדיקה של המצב הנפשי והגופני יחדיו.

על בסיס אבחון זה אנו בונים תוכנית טיפול שמטרתה לווסת ולאזן את המערכת כולה. 

איזון הגוף יוביל להרגעת הנפש ולהפך, איזון הנפש יפסיק תופעות גופניות.

רוגע, תחושת חיוניות, אופטימיות, התמודדות טובה יותר עם הסביבה ותחושה כללית נעימה יותר הן חלק מן התחושות שאנו מחפשים בתהליך הטיפול.

במה ניתן לעזור:

  • *  חרדות והתקפי חרדה.
  • *  עצבנות וחוסר שקט.
  • *  דיכאון ומצב רוח ירוד, חוסר מוטיבציה.
  • *  בעיות שינה (אינסומניה) – קשיי הרדמות, יקיצה מוקדמת מידי, שינה קלה מידי, חלומות      
  •     מטרידים, התעוררויות במהלך הלילה.
  • *  מצבים גופניים המלווים מצבי נפש – הלמות ודפיקות לב, בעיות במערכת העיכול, שרירים 
  •     תפוסים, כאבי ראש ומיגרנות, לחץ בחזה, כאבי גוף ועוד…
  •  

רוצה להתייעץ? לבדוק לגבי לבדוק לגבי טיפול דיקור סיני לבעיות נפשיות או בעיות שינה? 

אני מזמין אותך ליצור קשר בטופס המצורף או דרך האתר.

נוכל גם לשוחח ישירות או בוואטסאפ בטלפון: 0506.818590.

אשמח לעמוד לרשותך!

דיקור סיני לבעיות נפשיות ולבעיות שינה ובעיות נפשיות

לקבלת ייעוץ ובנית תוכנית טיפול - צרו קשר עוד היום!

למאמרים חדשים בתחום הטיפול בשינה ונפש

ציור של כדור פורח במאמר הפרעות נפשיות

הפרעות נפשיות ורפואה סינית

אחד מהעמודים האהובים עלי באתר שלי (אם הנחתום יכול להעיד על עיסתו קצת) הוא עמוד השאלון העצמי ברפואה סינית.

בחלק זה יכול/ה כל אחד ואחת למלא פרטים על בעיה ממנה הוא או היא סובלים, לראות מה עוד נשאל בתשאול סיני כדי להגיע לאבחנה ובסופו של דבר, לקבל מעין אבחון אונליין אישי ממני דרך המייל על בסיס הפרטים שמולאו.
אני מוצא שזה יעיל במיוחד עבור אנשים שרוצים להתייעץ לגבי בעיה ממנה סובלים לפני שהם מגיעים לטיפול.

אני רואה גם שבד"כ מטופלים מבקשים להתייעץ דרך הטופס עבור בעיות כרוניות
ניתן לראות בו גם איזה תפקודים גופניים או נפשיים נוספים בודקים כדי לקבל תמונה כוללת לגבי הבעיה הספציפית.

אני, בתגובה, עובר על הפרטים ושולח מייל מפורט עם הסבר על הבעיה, כיצד רואה הרפואה הסינית אותה, טיפים ו – – כיצד ניתן לטפל.

קרא עוד »
הצעקה של מונק - בעיות נפשיות

הפרעות נפשיות, דאואיזם ומה שבינהם

הציור המפורסם "הצעקה" של הצייר אדוורד מונק מסוף המאה ה19 הוא מהחזקים והמטלטלים בעיני.
הוא מדגים את הקושי, האומללות והכאב שמצוי בבעיות רגשיות או נפשיות מסוימות אך לא רק מהסיבה הברורה לעין – הבעיה עצמה.
הסיבה האמיתית היא האנשים שבצד התמונה, הגשר, הנהר וכל מה שמסביב.
בעיני ה"צועק" העולם חרב ומתטלטל, הקווים והגבולות רועדים (כפי שנראה במשיכות המכחול העגולות) אך מבחוץ, העולם ממשיך לתפקד כרגיל. אף אחד לא שם לב ל"צעקה" וזו הטרגדיה האמיתית.
במאמר זה לא נדבר על אומנות אבל כן נעסוק בהפרעות נפשיות או "צעקות" נפשיות פנימיות שכאלו שאינן נקלטות פעמים רבות בעולם החיצון.
אפרט כאן את הפילוסופיה האישית שלי לגבי הפרעות נפשיות – מהיכן בעצם הן מופרעות.
מהו המקום היציב ממנו הן מוסטות ומדוע הסטה זו גורמת להצטברות כה אדירה של אנרגיה נפשית.

קרא עוד »
סינפסות תא עצב בתיאוריה האינטואיטיבית של ג'יימס ולאנגה

נוירופסיכולוגיה והנפש הסינית

מאמר זה עוסק ב- נפש. הנפש שלנו וב"תיאוריה האינטואיטיבית" המרתקת (!) של החוקרים ג'יימס ולאנגה.

במאמר זה ארחיב על תחום אותו אני תופס כ"גשר" שבין התפיסה המערבית לגבי נפש, זו המתבססת על חקר המוח ותפקודיו והתפיסה הסינית הרואה בנפש ביטוי אל-חומרי לתמצית האדם. זו שהגיעה מהוריו וזו שנבנית ונגרעת כל חייו.
תחום זה הוא הנוירו-פסיכולוגיה.

התחום קרוב לליבי כיוון שהוא נלמד באחד מהקורסים המרתקים ביותר שלמדתי בחיי במסגרת לימודיי פסיכולוגיה וקוגניציה באוניברסיטה הפתוחה, תחום שלאחרונה חזרתי אליו כסטודנט מן המניין בספסל הלימודים (הוירטואלי).
במאמר אציג את תפיסתי, כאחד שמכיר את שני העולמות ואת החיבור שאני מנסה לייצר גם בקליניקה בין מחקר נוירו-פסיכולוגי מודרני להבנות בנות מאות ואלפי שנים.

קרא עוד »

מעניין אותך לשמוע עוד על דיקור סיני לבעיות נפשיות, או על רפואה סינית מסורתית?

ניתן לעקוב אחריי גם באינסטגרם ובדף הפייסבוק כדי להשאר מעודכנים. 

לפוסטים, תמונות, סירטונים, תרגילים וחומר רב נוסף בנושאים אלו.

בפייסבוק: תום רוטנברג – רפואה סינית מסורתית

באינסטגרם: @tom_chinese_medicine